早餐吃豆浆鸡蛋好吗?

发布时间：2025-08-26 12:30:23 来源：八零娇女有空间米家蛋炒饭 作者：百科

其他类似问题

• 早餐喝豆浆吃一个鸡蛋
• 早餐吃一个鸡蛋加一点点面包（时有时无）
• 减肥早餐燕麦牛奶鸡蛋一个水果午饭九分饱饭
• 我用药膏点痣早餐可以吃鸡蛋培根蛋花汤吗汉
• 早餐吃豆浆油条对健康有益吗？
• 豆浆鸡蛋对皮肤的美白效果和牛奶是一样的吗
• 早餐吃煮鸡蛋能减肥吗?
• 早餐吃一个鸡蛋能减肥吗?
• 预激综合征B手术后吃的豆浆鸡蛋吗
• 早餐:两个鸡蛋（两个小时后一个苹果）午

回复区

      很好呀,蛋好很有营养.
      

      指导意见：
      豆浆不要配鸡蛋吃。蛋好豆浆中有一种胰蛋白酶抑制物质，早餐与蛋清中的吃豆卵松蛋白相结合，一方面会造成营养成分的浆鸡损失，另一方面能破坏胰蛋白酶的蛋好活性，影响蛋白质的早餐消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，吃豆能与胰蛋白酶结合，浆鸡使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。
      

查看更多关于 早餐吃豆浆鸡蛋好吗?... 的医生回答>>

相关文章